Harian Nusantara

Resep MPASI Nasi Tim Salmon Brokoli

kesehatan 52 View

Apakah Anda sedang mempersiapkan bayi untuk diberikan makanan tambahan MPASI? Jika ini yang sedang Anda siapkan maka Anda harus mencoba salah satu resep dari kami tentang Resep MPASI Nasi Tim Salmon Brokoli.

Pastinya semua Ibu sudah banyak tahu bahwa ikan salmon merupakan salah satu menu makanan MPASI yang sangat ideal untuk buah hati tercinta. Karena di dalam ikan Salom mengandung omega-3 yang berperan penting dalam perkembangan otak anak. Untuk itu pada kesempatan kali ini kami akan mengajak Anda untuk mengetahui Resep MPASI Nasi Tim Salmon Brokolo di bawah ini.

Resep MPASI Nasi Tim Salmon Brokoli

Waktu Persiapan : 20 menit

Waktu Memask : 30 menit

Bahan Membuat Nasi Tim Salmon Brokoli

Bahan :

  • 50 gram Ikan Salmon
  • 1/3 Bawang Bombay diiris-iris
  • Brokoli secukupnya
  • 2 sendok makan nasi Beras Putih
  • Kaldu/Air Putih
  • Olive Oil untuk menumis

Cara Membuat Nasi Tim Salmon Brokoli

  1. Langkah pertama yang Anda lakukan adalah memanaskan wajan, lalu masukan olive oil, dan lanjut dengan menumis bawang bombay lalu masukan ikan salmon dan masak hingga matang.
  2. Lanjut setelah itu, Anda mengiris-iris brokoli kecil-kecil hingga hancur, dan dibuang batangnya.
  3. Jika sudah, lanjut lagi dengan menyiapkan mangkok kecil untuk cetakan nasi.
  4. Lalu di langkah ini Anda bisa menyusun salmon bersama bawang bombay diletakkan pada bagian paling bawah, lalu pada bagian tengah brokoli, dan terakhir masukkan beras putihnya.
  5. Setelah itu Anda bisa menuang Air Kaldu atau Air Putih ke dalam cetakan sampai berasnya juga terendam.
  6. Berikutnya Anda menyiapkan kukusan, lalu rebus airnya terlebih dahulu sampai mendidih.
  7. Jika sudah letakkan mangkuk nasi di dalam kukusan tadi.
  8. Setelah itu dicek setelah 30 menit apakah nasinya sudah matang dan lembek, jika belum, Anda bisa menambahkan airnya lagi sampai matang dan lembek.
  9. Terakhir sajikan saat masih hangat untuk buah hati tercinta.

Itulah salah satu Resep MPASI Nasi Tim Salmon Brokoli yang dapat kami berikan untuk membantu Anda menemukan makanan pendamping bayi saat mulai makan dengan kandungan nutrisi yang terbaik.

Loading...
Copyright 2016 - 2019