Hariannusantara.com – Cepokak atau biasa juga disebut rimbang. Nama Latinnya adalah salanum ferogium jaccq. Kalau di pedesaan tanaman ini mudah dijumpai di kebun atau pekarangan rumah. Ternyata kandungan gizi dan nutrisi cepokak ini sangat banyak dan berguna bagi tubuh. Buah cepokak mentah memiliki kandungan sisalogenone, torvogenin, vitamin A, chorogenin dan lainnya. Dan berikut merupakan manfaat daun rajin mengkonsumsi cepokak.
1. Melancarkan peredaran darah
Lancarnya aliran darah akan membuat tubuh menjadi sehat. Salah satu manfaat cepokak ini adalah untuk melancarkan peredaran darah. Cara membuatnya dengan menyiapkan cepokak yang sudah dicuci bersih. Setelah itu rebuslah dengan air secukupnya sampai mendidih, saring menggunakan saringan teh.Agar rasanya enak bisa ditambahkan madu. Minum ramuan tersebut 2 kali dalam sehari, sekali minum 1 gelas.
2. Mengatasi osteoporosis
Osteoporosis adalah nama lain dari gangguan pengeroposan tulang. Dalam Keadaan ini tulang akan kehilangan daya tahan sehingga menjadi rapuh. Adapun caranya cukup menggunakan cepokak sebagai sayuran yang dikonsumsi setiap hari, cara memasaknya bisa di tumis atau cara masak yang lain sesuai selera.
3. Menyembuhkan asam urat tinggi
Langkahnya cukup mudah,buah cepokak yang masih muda dimasak bersamaan dengan buah nanas dan udang rebon yang kecil kecil.Kandungan tekokak,nanas dan udang rebon ini mampu mengatasi asam urat yang tinggi. Tapi dilakukan dengan teratur,tidak cukup hanya sekali saja.
4. Mengatasi mata minus
Buah cepokak mengandung vitamin A sangat tinggi yang tentunya baik untuk kesehatan mata, termasuk untuk mata minus. Caranya cukup mudah yaitu menjadikan cepokak sebagai sayuran atau lalapan ketika makan.
Baca juga:
– Konsumsi Cabai Ternyata Juga Punya Manfaat Untuk Kesehatan
– Tidur Tanpa Celana Dalam Dinilai Lebih Sehat Untuk Pria
Dengan mengkonsumsi cepokak sebagai sayuran toksin dalam tubuh akan menjadi netral. Dewasa ini karena perkembangan zaman dan berbagai macam kondisi yang mengakibatkan tubuh manusia saat ini terdapat toksin yang membahayakan tubuh.
Similar Posts:
- Mau Penglihatan Makin Tajam? Konsumsi 5 Buah Ini
- Selain Menyegarkan, Ini Manfaat Konsumsi Buah Semangka Secara Rutin
- Buah Alpukat Punya Manfaat Ajaib Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
- Dari Diabetes Hingga Kista, Ini Manfaat Ajaib Daun Sirsak Untuk Kesehatan
- Manfaat Kelengkeng Bagi Kesehatan Tubuh
- Bawang Putih Dipercaya Ampuh Basmi Parasit Tubuh Dalam Semalam
- Manfaat Buah Naga Untuk Bayi 6 Bulan
- Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan
- Kenali Sejak Dini! Ini Peringatan Tubuh Akan Terjangkit Stroke
- Jus Buah Pencerah Kulit Kering dan Kusam
- Konsumsi Cabai Ternyata Juga Punya Manfaat Untuk Kesehatan
- Amankah CDR Untuk Ibu Menyusui?
- Jangan Buang Ampas Teh! Ini Manfaat Yang Bisa Kamu Dapatkan
- Daftar harga susu entrasol
- Moms Wajib Tahu, Ini Daftar Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kecedasan Otak Anak
- Daftar harga susu enfagrow
- Rutin Lakukan Ini Setiap Hari Dijamin Maag Tak Bakal Kambuh!
- Cara Mengatasi Susah BAB Pada Bayi Usia 2 Bulan
- 4 Makanan Yang Dipercaya Dapat Meredakan Sakit Kepala
- Waspada Pengaruh Darah Rendah Pada Ibu Hamil
- Daftar harga susu almond
- Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Menyusui
- Penelitian Buktikan Efek Tidak Berolahraga Sama Buruknya dengan Merokok
- Daftar harga susu nutribaby
- Simak Yuk Beberapa Fakta Unik Dan Juga Manfaat Matcha Yang Sangat Kekinian
- Kaya Akan Antioksidan, Ini Manfaat Luar Biasa Daun Kelor Untuk Kesehatan
- Jauhi 5 Makanan Ini Agar Terhindari Dari Kanker Getah Bening Yang Mematikan!
- Daftar harga susu pediasure
- Menu Berbuka Puasa : Es Kurma Ramadhan Sajian Nikmat Berbuka Puasa
- 3 Cara Turunkan Berat Badan Dengan Cepat