Bahaya! Makanan Ini Harus Dihindari Bagi Anda Penderita Diabetes

Hariannusantara.com – Berbicara mengenai salah satu penyakit yang sangat mengerikan yaitu diabetes. Bagi penderita diabetes sendiri ternyata ada beberapa makanan yang harus dijauhi agar tidak bertambah parah dan komplikasi. Beberapa alasan pun mencuat, ternyata ini dikarenakan kandungan gula yang ada pada makanan tersebut sangatlah tinggi. Mau tau apa saja makanan tersebut? Yuk simak penjelasannya.

Kentang

Kentang merupakan makanan pertama yang harus dihindari oleh para penderita diabetes, hal ini disebabkan oleh indeks glikemik tinggi yang bisa mengakibatkan kadar gula darah naik yang ada pada kentang itu sendiri.

Kacang

Meski kacang bukan makanan manis, namun Anda jangan salah sangka dulu. Pasalnya walaupun kacang tidaklah manis namun kacang tetap termasuk dalam makanan berpati dan pantang dikonsumsi bagi Anda dengan catatan diabetes.

Tomat

Sebenarnya tomat sendiri memiliki rasa yang cukup asam dan rasa manisnya pun tak terlalu terasa, namun hal ini bukanlah satu-satunya alasan untuk tetap memakan tomat dalam kondisi apapun. Bagi penderita diabetes, sebaiknya hindari terlalu sering makan tomat mentah ataupun dalam sayuran.

Baca juga:
– Kaya Akan Antioksidan, Ini Manfaat Luar Biasa Daun Kelor Untuk Kesehatan
– Selain Menyegarkan, Ini Manfaat Konsumsi Buah Semangka Secara Rutin

Diabates sendiri saat ini memang dikenal sebagai salah satu penyakit yang banyak diderita oleh kalangan masyarakat. Penyebabnya sendiri juga variatif mulai dari pola makan dan pola hidup serta adanya riwayat keturunan dari penyakit yang satu ini. Demi terhindar dari penyakit berbahaya ini sebaiknya memang memperhatikan jenis makanan yang Anda konsumsi agar diabetes tak mudah kambuh dan bisa diatasi dengan baik.

Similar Posts:

• Waspada! 3 Kebiasaan Buruk Orang Indonesia Ini Picu Diabetes
• Penyebab Gula Darah Tinggi yang Harus Kamu Ketahui
• Ingin Awet Muda? Coba Konsumsi 5 Makanan Kaya Kolagen Ini
• Diet Mediterania Efektif Turunkan Berat Badan dan Hindarkan Beragam Penyakit
• Jauhi 5 Makanan Ini Agar Terhindari Dari Kanker Getah Bening Yang Mematikan!
• Waspada! Ini Gejala Prediabetes, Selangkah Menuju Diabetes
• Dapatkan Rahim Sehat dengan Konsumsi 4 Makanan Ini
• 4 Makanan Yang Dipercaya Dapat Meredakan Sakit Kepala
• Konsumsi Buah-Buahan Ini Dipercaya Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi
• Alternatif Pilihan Makanan, Untuk Memasak Daging Kambing saat Kurban.
• Daftar harga susu diabetasol
• Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan
• Mau Penglihatan Makin Tajam? Konsumsi 5 Buah Ini
• Penelitian Buktikan Efek Tidak Berolahraga Sama Buruknya dengan Merokok
• Bahaya! Daftar Makanan Ini Tak Boleh Dipanaskan Ulang
• Daftar harga susu entrasol
• Dari Diabetes Hingga Kista, Ini Manfaat Ajaib Daun Sirsak Untuk Kesehatan
• Bolehkan Madu Dikonsumsi Ibu Menyusui?
• Makanan Aman Yang Boleh Dikonsumsi Malam Hari Tanpa Takut Gemuk
• Manfaat Buah Naga Untuk Bayi 6 Bulan
• Perokok Aktif Wajib Tahu! Ini Minuman Yang Bisa Keluarkan Racun Tubuh
• Selain Menyegarkan, Ini Manfaat Konsumsi Buah Semangka Secara Rutin
• Sering Sakit Kepala Bagian Belakang? Waspada Gejala Kolesterol Tinggi!
• Pola Gambar Pemandangan
• Rutin Lakukan Ini Setiap Hari Dijamin Maag Tak Bakal Kambuh!
• Kaya Akan Antioksidan, Ini Manfaat Luar Biasa Daun Kelor Untuk Kesehatan
• BERALIH KE POLA MAKANAN VEGAN UNTUK HIDUP YANG LEBIH BAIK
• Apakah Diet dengan WRP Selama Menyusui Aman?
• Daftar harga susu almond
• Penyebab HB Rendah atau Anemia pada Bayi